فيتامين B3 يسمى أيضا النياسين. النياسين عبارة عن مسحوق بلوري أبيض أو أبيض. إنه قابل للذوبان في الماء. تم العثور عليه بشكل رئيسي في أحشاء الحيوانات ، والأنسجة العضلية ، كما أنه موجود بكميات ضئيلة في الفواكه وصفار البيض. إنها واحدة من 13 الفيتامينات الأساسية لجسم الإنسان.
فيتامين B3 ، بما في ذلك النياسين والنياسيناميد ، هو فيتامين أساسي لجسم الإنسان. لديها وظائف مثل تنظيم التمثيل الغذائي ، والدهون الدم ، وتحسين أعراض التعب. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين B3 من عدم الراحة مثل الالتهاب. فيتامين B3 الطب أو الطعام.
يمكن أن ينظم فيتامين B3 التنفس الخلوي ، ويعزز استقلاب الطاقة في الجسم ، ويخفف من التعب ، ويلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الوظائف الطبيعية للجلد والهضم والأنظمة المركزية والقلب والأوعية الدموية وغيرها من الأنظمة. كما تساعد أدوية فيتامين ب 3 في تنظيم الدهون في الدم وتقليل الالتهاب. على الرغم من أن هذا الدواء هو دواء دون وصفة طبية ، إلا أن الجرعة الزائدة قد يكون لها آثار سامة وجانبية على جسم الإنسان. يوصى باستخدامه تحت إشراف الطبيب.
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين B3 من فقدان الوزن ، وسوء الذاكرة ، والأرق ، والتصبغ ، والتسلل الالتهابي للأوعية الدموية الصغيرة. بالنسبة للجهاز الهضمي ، قد تحدث أعراض مثل التهاب زاوية الفم والتهاب اللمعان والإمساك. قد يظهر نقص شديد مثل التهاب الجلد والإسهال. لذلك ، يجب أن تستكمل الأطعمة الغنية بفيتامين B3 في الحياة اليومية ، مثل مواجهة الحيوانات ، واللحوم الحيوانية النحيلة ، والحبوب ، والفاصوليا ، والفواكه ، وما إلى ذلك.
بالإضافة إلى النظام الغذائي الطبيعي ، يجب أن نكون فيتامين B3 في الوقت المناسب. يحتوي فيتامين B3 لدينا على درجة الغذاء ودرجة مستحضرات التجميل ودرجة الأعلاف ، والتي يمكن استخدامها كضافات غذائية ، والمواد الخام للمنتجات الصحية ، وصناعة مستحضرات التجميل وصناعة الأعلاف.
مسكن معلومات عنا منتجات مصنعنا خدمة صانعي القطع الاصلية اتصل بنا